急~　身體健康很重要!! - 健身

By Hedy
at 2007-05-10T00:00

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By Yedda
at 2007-05-14T15:25

凱格爾運動改善尿失禁《2007/03/1618:49》　當身體無法控制尿液，不由自主的排出體外，則為尿失禁，其中包括遺尿，漏尿及小便不禁。身體控制尿液儲存與排出的組織器官包括膀胱肌肉，骨盆腔底肌肉，自主神經，大腦及膀胱括約肌等，因此當其中任何組織受傷或受到壓迫，都將誘發尿失禁。常見原因�

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一邊健身~一邊服用或施打女性荷爾蒙?

By Candice
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男生服用或施打女性荷爾蒙~會使胸部變大~而健身也能使胸部變厚~如果雙管齊下~一邊健身~一邊服用或施打女性荷� ...

安排重量訓練表

By Oliver
at 2007-05-10T00:00

各位健身前輩好,小弟我170CM75KG想做重量訓練入前有健身房運動因不想另外花錢懇請各位前輩幫我排一個適合我的�� ...

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最近花蓮火車站的五星飯店?

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請問~!太魯閣號列車終點站花蓮火車站~最近的五星飯店是哪家飯店呢?又離市區近~